为积极响应国家卫生健康委《“体重管理年”活动实施方案》号召，深入践行“以人为本”管理理念，4月11日，建设养护集团邀请省健康教育联络处的专家胡主任组织开展了一场“健康控脂”知识讲座
。该讲座吸引了众多职工积极参与
，将健康关怀切实融入企业发展实践
。

讲座过程中
，专家以“肥胖危害与科学减重意义”为切入点，通过数据与案例
，揭示了肥胖与高血压、糖尿病、心脑血管疾病等慢性病之间的密切关联
，深入剖析了合理膳食、适量运动
、心理平衡以及规律作息的重要性


。其中 ，“控脂饮食”成为大家热议的焦点。老师建议员工遵循“低糖低脂、高纤维高蛋白”的原则，并结合个性化营养方案，以实现科学减重
；同时，老师还科普了癌症基础知识，指出肥胖是多种癌症的独立危险因素，呼吁员工通过控脂减重

、定期筛查等方式，降低患病风险。这让大家深刻体会到
，“减重控脂不仅是体型管理，更是对生命质量的长期投资”。

此次健康讲座是建设养护集团工会落实员工身心健康关怀的重要举措，通过讲座切实帮助员工强化健康意识、普及健康知识
、提升健康素养，增强员工归属感、幸福感、安全感
。（建设养护集团）